Hypnosetherapie zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse
Traumata: Wenn uns das Leben die Balance raubt.
In jedem Leben gibt es Phasen, die nur sehr schwer zu bewältigen sind. Das kann der Verlust eines Partners oder eines Angehörigen durch Trennung oder Tod, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine schwere Krankheit, eine schwierige Aufgabe oder eine tiefgreifende Entscheidung sein, vor der wir stehen oder Ähnliches. Oft können wir früher oder später selber damit fertig werden, diese Erfahrung verarbeiten und ein ausgeglichenes Leben weiterführen.
In manchen Fällen ist aber die seelische Belastung dieser Erfahrung so groß, dass wir sie nicht bewältigen können. Oder es häufen sich so viele Vorkommnisse, dass es uns irgendwann einfach zu viel wird, wir gar nicht mehr wissen, wo wir ansetzen sollen und unser Leben „aus dem Gleichgewicht gerät“.
Die Folgen eines traumatischen Ereignisses
Unsere Reaktionen können sehr unterschiedlich ausfallen und reichen von Niedergeschlagenheit und Rückzug bis hin zu schwerster Depression, Angststörungen, Essstörungen, Suchtverhalten oder anderen Symptomen. Oft greift auch der Schutzmechanismus der Verdrängung, so dass diese Folgen erst viel später im Leben auftreten. Umso schwieriger, dann noch den Zusammenhang herzustellen.
Durch eine Hypnosetherapie im Fachzentrum für ursachenorientierte Hypnose besteht die Möglichkeit, diese Zusammenhänge zu finden. Dies ist wichtig, um traumatische Erlebnisse neu zu bewerten und konstruktiv in die eigene Lebensgeschichte zu integrieren.
weiblich 54 Jahre Bremen, Januar 2024
„ Durch meine Srlbstständigkeit habe ich überhaupt nicht mehr auf mich geachtet, sondern war 24/7 nur für meine Firma im Einsatz. Auch an den Wochenenden und Urlaub gab es kaum. Bis ich dann eines Tages nicht mehr konnte. Mein ganzes System brach zusammen. Diagnose: burnout. Es folgten verzweifelte Wochen, Tabletten und Gespräche brachten keine Besserung. Bis ich mich auf die Suche nach alternativen Möglichkeiten gemacht habe. Liebe Frau Berndt-Bartel, danke für Ihre Hilfe. Sie haben mir den Weg a ... Durch meine Srlbstständigkeit habe ich überhaupt nicht mehr auf mich geachtet, sondern war 24/7 nur für meine Firma im Einsatz. Auch an den Wochenenden und Urlaub gab es kaum. Bis ich dann eines Tages nicht mehr konnte. Mein ganzes System brach zusammen. Diagnose: burnout. Es folgten verzweifelte Wochen, Tabletten und Gespräche brachten keine Besserung. Bis ich mich auf die Suche nach alternativen Möglichkeiten gemacht habe. Liebe Frau Berndt-Bartel, danke für Ihre Hilfe. Sie haben mir den Weg aus der Krise gezeigt und mir beigebracht auf mich zu achten. Mittlerweile bin ich wieder total gefestigt und kann meine Freizeit geniessen. “
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